Бадьорість під час багатогодинного керування авто: чи допоможуть енергетики

Тривала подорож за кермом машини потребує високої концентрації уваги. Тому водіям важливо залишатися бадьорими, адже від цього залежить безпека під час руху. Задля відновлення енергетичного балансу вживають напої із високим вмістом кофеїну. Серед них — енергетики. Дізнаємося, чи дійсно варто вибирати цей спосіб, щоб упродовж багатьох годин поспіль підтримувати бадьорість за кермом.

Як впливає енергетичний напій на організм

Кофеїн — ключовий компонент продукту. Інгредієнт стимулює центрально нервову систему. Тому вживаючи енергетик Піт Буль, упродовж кількох хвилин відчувають бадьорість. Кофеїн блокує аденозинові рецептори мозку, які відповідають за втому. Тому помітно пришвидшуються реакції на зовнішні подразники та підвищується концентрація уваги. Склад енергетиків додатково збагачують таурином. Це амінокислота, що підтримує серцево-судинну й нервову систему. Також енергетики містять натуральні фруктові соки й вітамінні комплекси.

Напої із вмістом кофеїну вживають під час подорожей за кермом задля відновлення бадьорості та усунення втоми. Великий асортимент енергетиків доступний у каталозі МАУДАУ, де можна вибрати оптимальний варіант за брендом, смаком, форматом випуску. Дозволено вживати напої з перевагами та без шкоди здоров’ю, але за умови дотримання рекомендованих дозувань. Упродовж доби можна приймати до 300–400 мл енергетика. Вживати напої з кофеїном протипоказано вагітним, а також людям, у яких діагностували ендокринні й серцево-судинні захворювання.

Який енергетик вибрати

Передусім надавайте перевагу продукції перевіреного бренду. Якісні енергетичні напої пропонують виробники:

1. Pitbull;
2. Non Stop;
3. Battery;
4. Red Bull тощо.

Якщо енергетик для подорожі купують одній людині, для зручного та безпечного вживання купуйте продукт у металевих банках. Це дасть змогу уникнути перевищення допустимої кількості напою.

Відомі виробники пропонують вибрати енергетики за смаковими вподобаннями. Напоям притаманні збалансовані кислі й солодкі нотки. Можна купити продукцію із характерним присмаком кави й коли. Також популярні фруктові енергетики. Розповсюджені смаки:

1. цитрусові;
2. лайм;
3. полуниця;
4. вишня;
5. персик;
6. мохіто;
7. манго;
8. яблуко тощо.

Вибираючи енергетичні напої для подорожі за кермом, надавайте перевагу продукції, яку збагатили вітамінами. Серед важливих ті, які підтримують нервову систему. Це вітаміни групи B. Вони надають напою користі.

Енергетик здатний повернути заряд бадьорості, якщо доводиться упродовж багатьох годин поспіль їхати за кермом. Однак такі напої вживають у помірній кількості, що дасть змогу отримати лише бажаний ефект.